01Riders ready
No respiré. Otra vez se me olvidó respirar.
01Muestra gratis
Lee el capítulo 1 gratis.
Sin dejar el correo y sin registrarte. Si no te convence, no compres.
Tres de los once capítulos:
- 01
Las creencias autolimitantes: el techo invisibleGratis
Encontrar el techo que te pusiste tú, no el deporte.
- 06
El diálogo interno: tu primer oponente
Oír lo que te dices y poder cambiarlo mientras compites.
- 10
Resiliencia: lo que se hace después de perder
Volver a cero después de una derrota, sin arrastrarla.
Y otros ocho capítulos, uno extra sobre el entorno, y el plan de acción de 30 días con el que cierra el libro.
02El problema
No es que te falte entrenamiento.
Llevas años en esto. Conoces tu deporte, hiciste el trabajo, llegas preparado. Y aun así hay días de competencia en los que todo lo que construiste durante la semana se desarma en los segundos que importan.
03Quién lo escribe
Esto no lo escribió alguien que vio competir por televisión.
Lo escribió un deportista de BMX que se paró en la puerta de partida de una final mundial con la cabeza en contra, y tuvo que resolverlo por su cuenta para poder seguir compitiendo.
De ahí salió el método, y por eso los ejemplos son de pista. Pero nada de lo que hay adentro depende de la bicicleta: lo que se entrena es lo que pasa entre que te llaman a competir y el momento en que ya no hay vuelta atrás. Eso existe en todos los deportes.
- #2del mundo2024 · Varones 14 · Rock Hill, EE. UU.
- #7del mundo2025 · Varones 15 · Copenhague, Dinamarca
- 2×campeón panamericanoEntre ellos Bogotá 2024 · Varones 14
- 5×campeón nacionalEntre ellos Bogotá, Manizales e Ibagué
El palmarés, con foto
Quien compra un libro de mentalidad es exactamente el tipo de persona que va a ir a verificar si esto es cierto. Por eso va con fecha, sede y prueba.
Subcampeón del mundo
2024 · Varones 14 · Rock Hill, Estados Unidos
Séptimo del mundo
2025 · Varones 15 · Copenhague, Dinamarca
Campeón panamericano
2024 · Varones 14 · Bogotá, Colombia
Campeón nacional
2025 · Bogotá, Colombia
Campeón nacional
2024 · Manizales, Colombia
Campeón nacional
2026 · IX válida Copa Nacional · Ibagué, Colombia
Cientos de deportistas compiten cada temporada por un puesto en la élite mundial.
#2
del mundo · 2024 · Varones 14 · Rock Hill, EE. UU.
#7
del mundo · 2025 · Varones 15 · Copenhague, Dinamarca
De cientos que salieron a competir esa temporada, muy pocos llegaron aquí. Lo que decide quién sí y quién no rara vez es la bicicleta.
04Los ocho segundos
Tu competencia entera cabe aquí.
En BMX, de la voz de la máquina al aterrizaje del primer salto pasan ocho segundos. En ese rato tu cuerpo hace lo que entrenaste y tu cabeza hace lo que le dé la gana. Toca cada segundo.
02Cae la puerta
Salí tarde. Ya salí tarde.
03Primera pedalada
El de la cuatro me está pasando.
04Segunda pedalada
No me va a alcanzar el desarrollo.
05Se viene el salto
¿Lo salto o lo ruedo?
06El salto
Si me caigo aquí, adiós clasificación.
07Aterrizaje
Perdí la línea.
08Primera curva
Esta manga ya está perdida.
06El libro
Cuesta menos que un mes de entrenamiento.
Y a diferencia del entrenamiento, no se pierde si dejas de hacerlo una semana.
$79.000pesos colombianos
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07Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta antes de comprar.
No compito en BMX. ¿Me sirve igual?
Sí. El método salió del BMX porque es el deporte de Jero, y varios ejemplos son de pista. Pero lo que se entrena —el diálogo interno, la rutina previa, qué hacer con la presión, cómo volver después de perder— no depende del deporte. Si compites y hay un momento en el que todo se decide, el libro habla de ese momento.
¿Sirve si voy empezando?
Sí, y probablemente sirve más. Los problemas de cabeza no empiezan en élite: empiezan la primera vez que compites con alguien mirando. Entre más temprano armes tu protocolo, menos años pierdes improvisándolo.
¿Puedo pagar con Nequi o PSE?
Sí. Se puede pagar con PSE, Nequi, transferencia de Bancolombia y tarjeta débito o crédito. El pago lo procesa Wompi, que es de Bancolombia.
¿Cómo lo recibo?
Apenas el pago queda aprobado te llega un correo con el enlace de descarga; toma menos de un minuto. El enlace funciona por 48 horas y permite 3 descargas, así que guarda el PDF en tu celular o computador apenas lo bajes. Si se te vence o pierdes el correo, escríbenos y te lo reenviamos.
Soy papá y lo quiero para mi hijo. ¿Sirve?
Sí, y vale la pena que lo leas tú también. El libro cierra con un capítulo sobre el entorno —entrenador, familia, equipo—: qué necesita el deportista de cada persona el día de competencia y cómo filtrar el ruido de afuera. Leído por los dos, les ahorra más de una discusión antes de competir.
Dos formas de seguir.
Si el texto de arriba te sonó a tu último día de competencia, el libro es para ti. Si todavía no estás seguro, llévate un capítulo y decides después.
